从19日开始影响我国的强冷空气目前正在我国中东部大部地区“纵横驰骋”，所到之处，无不留下大风降温或雨雪沙尘的足迹。

    西北地区沙尘飞扬

    受强冷空气影响，今天下午，新疆南疆盆地、青海西北部、甘肃中部和宁夏等部分地区出现浮尘或扬沙。预计今天夜间到明天白天，沙尘天气将继续在西北地区逗留，部分地区还可能出现沙尘暴。

    朋友们外出需做好防风防尘的准备。老人、孩子以及有呼吸系统基础病的人群要尽量减少外出；外出者应戴上口罩，回家后及时洗脸，尤其是口鼻，尽量阻止沙尘吸入体内。

    我国中东部大部地区将现大风降温

    受持续东移南下的强冷空气影响，未来三天，我国长江中下游及其以北地区将先后出现4～6级偏北风，江河湖面阵风6～7级；西北地区东部、西南地区东部、江南和华南等地气温将下降6～12℃。请当地朋友及时关注天气变化，以免忽冷忽热引发感冒。

    华北、黄淮等冬麦区将有降水过程

    预计今天夜间到明天，华北、黄淮等冬麦区将出现小到中雨（雪）天气。

    北京今夜多云转阴有小雨，有雾，明天白天阴转小雨，山区小雨夹雪。由于夜间能见度低，提醒今晚出行的朋友注意交通安全。同时，伴随着阴雨天气，北京明日最高气温仅有7℃，与今日相比，降幅达6℃。居民外出时仍需注意防寒保暖。

    江淮江南等地有较强降雨

    今天（21日）白天，我国南方地区雨水暂时减弱。预计今天夜间至23日，随着冷空气到达与暖湿气流的会合，南方雨水将再度增多增强。今天夜间到明天白天，江淮、江南大部、华南中西部、西南地区东部、云南西北部等地有小到中雨或阵雨，其中，黄淮南部、江淮、江南北部、江汉及重庆东部部分地区有大雨，局部地区有暴雨（50～70毫米），并伴有雷暴。23日夜间开始，我国南方地区近期持续的阴雨天气将出现间歇，久违的阳光有望出现。