新华社上海１０月２３日电（记者 罗争光、仇逸）年逾八旬的上海独居老人徐惠民，在迎来重阳节之际除了要祝福自己身体健康之外，还要祝福感谢与他结对的“老伙伴”、６６岁的老年志愿者金珠。徐惠民说，刚刚过去的国庆长假自己突发脑梗，若不是金珠及时发现，自己可能已经不在世上了。

    金珠退休前是一名医生，退休后，她成为上海“老伙伴”计划的一名志愿者。“老伙伴”计划是上海一项低龄老人帮助高龄老人的实事项目，在社区培养１名年龄在６０岁至７０岁、身体健康的老人为志愿者，与同社区的５名８０岁以上高龄独居老人结对，向高龄老人提供预防失能、健康科普、精神慰藉和生活辅助服务，预防和降低风险的发生，帮助高龄老人提高生活质量，参与社会交往。

    金珠所在的社区，目前已有５５名高龄独居老人与低龄的“老伙伴”结对。

    年满６９岁的姚梅芳，从２１岁开始就在上海长海医院做护理工作，职业生涯大部分时间都奉献给了这家医院。退休后，她成了上海“银龄行动”的志愿者，已经连续４年赴新疆参加沪疆“银龄行动”医疗援助工作，被维吾尔族同胞亲切地称作“上海阿帕（妈妈）”。

    “做银龄志愿者是人生的最后冲刺，很值得。”姚梅芳说，“可以发挥专长、展现风采、体现价值、传递爱心！”在援疆志愿工作中，她总是坚持手把手地指导护理人员，从病因、诱因、发病的症状、体征、急救、治疗原则，到护理诊断、护理措施、护理评价。在她的指导下，不少当地护理人员学到了大量的专业知识和护理经验。

    沪疆“银龄行动”开启于２００３年，至今已持续十年。每年，上海都组织一批老年知识分子赴新疆展开援助工作，专业领域从最初的医疗卫生拓展到教育、考古、农业、畜牧、生物技术等，服务区域也从阿克苏增加到巴州、克拉玛依、喀什等地。十年来，先后有２６６人次参与沪疆“银龄行动”。

    上海市民政局局长马伊里说：“沪疆‘银龄行动’，重点是发挥老专家们的智力与经验优势，着重于‘传、帮、带、教’，通过老专家们的帮助，培养受援地自身的专业力量。这样的志愿行动，是更高层次的‘老有所为’，是城市志愿精神的具体实践。”

    截至２０１１年底，上海６０岁及以上老年人口３４７．７６万人，占总人口的２４．５％，其中８１．９％为６０岁至８０岁之间的老年人。上海市老龄科研中心副主任孙鹏镖介绍说，迅速增加的８０岁以下“低龄老人”将成为社会、经济、文化、科技发展和产业调整不可忽视的重要力量，为提高低龄老人的社会参与度，上海正在努力促进“健康老龄化”。

    “老年人不是社会的包袱，而是全社会的财富。因此，倡导老年人以积极、健康的姿态参与社会发展，开发老年人才资源，发挥老年知识分子的作用，对于社会建设、缓解人口老龄化的压力，意义重大。”孙鹏镖说，“预计到‘十二五’期末，上海老年志愿者注册人数将达２５万人。”