今年下半年以来最强冷空气由北至南继续在我国施展威力。昨日，几乎整个中东部地区都处于降温的大环境中，只有黑龙江西部、吉林西部和内蒙古东部地区由于冷空气的撤离气温稍有回升。预计今天白天到夜间，冷空气辗转行进至江南华南一带，江南、贵州东部、华南北部等地将出现4～6℃降温，湖南南部、浙江中部部分地区降温幅度可达8～10℃。

    中央气象台提醒当地公众注意及时很据天气变化情况增减衣物，谨防感冒。另外，今起至28日，江南、华南北部的局部地区还将出现3天左右日平均气温低于20℃的寒露风天气，须注意防范其对农业生产的不利影响。

    降水方面，未来三天，全国雨势总体来讲较为平缓。南方地区降雨明显减弱。今天白天到夜间，只有湖南西北部、贵州东部和南部、广西南部、云南西部和南部、海南东部等地的部分地区有大雨，广西南部的局地有小范围暴雨。

    而北方地区依旧持续晴朗干燥天气。气象专家指出，秋季早晚温差大，气候干燥，应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等；尽量少吃或不吃辣椒、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。